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Mi principal objetivo de investigación es el sueño lúcido. En un sueño lúcido, el soñador se da cuenta de que está soñando y puede entonces explorar e incluso controlar el sueño. El sueño lúcido tiene una amplia gama de beneficios y aplicaciones potenciales, como la resolución creativa de problemas, el tratamiento de las pesadillas recurrentes y la mejora de las habilidades motoras mediante el ensayo en el entorno del sueño (por ejemplo, para los atletas de élite o las personas que se recuperan de un traumatismo físico). Sin embargo, ha habido muy poca exploración científica de las aplicaciones potenciales del sueño lúcido. El objetivo de mi investigación es abordar esta cuestión y desarrollar formas fiables de inducir sueños lúcidos. También he investigado si la meditación de atención plena y la meditación de bondad amorosa pueden ayudar a las personas a sentirse más conectadas con la humanidad y con el mundo natural. Puede encontrar más información sobre mi investigación, incluidos los experimentos actuales, en mi sitio web: www.DrDenholmAspy.com

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Hay más hombres que mujeres con TEA; sin embargo, el desequilibrio puede ser exagerado. La descripción del TEA y, por consiguiente, las herramientas utilizadas para identificarlo, se basan en el aspecto del TEA en los hombres. Como resultado, las mujeres con TEA a menudo no son derivadas o son mal identificadas, es decir, se pierden. Al no ser identificadas o mal identificadas, y al no ser atendidas, su camino es difícil. Un trastorno puede convertirse en cascada en otros, como la ansiedad y la depresión. Esta presentación proporcionará estrategias y soluciones para identificar y atender mejor a las mujeres con TEA.

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El Estudio Internacional de Inducción de Sueños Lúcidos (ILDIS) investigó y comparó la eficacia de cinco combinaciones diferentes de técnicas de inducción de sueños lúcidos, entre las que se incluyen la prueba de realidad (RT), el despertar a la cama (WBTB), la técnica de Inducción Mnemónica de Sueños Lúcidos (MILD), la técnica de Sueño Lúcido Iniciado por los Sentidos (SSILD) y una técnica híbrida que combina elementos de MILD y SSILD. Los participantes con interés en los sueños lúcidos (N = 355) completaron un cuestionario previo y luego un cuaderno de registro del sueño y del recuerdo de los sueños durante una semana antes de practicar las técnicas de inducción de sueños lúcidos durante otra semana. Los resultados indicaron que la técnica MILD y la técnica SSILD tenían una eficacia similar para inducir sueños lúcidos. La técnica híbrida no mostró ninguna ventaja sobre la MILD o la SSILD. Los predictores de la inducción exitosa de sueños lúcidos incluyeron el recuerdo general superior de los sueños y la capacidad de quedarse dormido dentro de los 10 minutos siguientes a la finalización de las técnicas de inducción de sueños lúcidos. La inducción exitosa de sueños lúcidos no tuvo efectos adversos en la calidad del sueño. Los resultados indicaron que las técnicas eran eficaces independientemente de la frecuencia de los sueños lúcidos de referencia o de la experiencia previa con las técnicas de sueños lúcidos. Se ofrecen recomendaciones para la investigación adicional sobre las técnicas de inducción de sueños lúcidos.

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Cómo encontrar topos – Estrategias y consejos de BlundergradEs hora de ir de incógnito a Blundergrad, una escuela de espías oculta que está impartiendo un curso de gastronomía en un intento de despistar al público en general. Sin restricciones monetarias como en el caso de Upper Etching, Blundergrad es bastante sencillo y es muy parecido a lo que ya hemos experimentado en escenarios anteriores.

Dicho esto, el campus desbloquea el acceso a un nuevo curso, la Escuela de Espionaje, que introduce una nueva mecánica en la que los Agentes Dobles se infiltran en el campus. Estos topos sabotearán a los compañeros cercanos y los distraerán del aprendizaje.

Para detectar a un agente doble en proceso de sabotaje, tendrás que buscar un pequeño remolino blanco de confusión que aparece sobre las cabezas de los estudiantes. Sin embargo, aquí es donde las cosas pueden complicarse, ya que cualquiera de los estudiantes cercanos afectados por el remolino de confusión podría ser el agente doble, pero para averiguar cuál es, tendrás que hacer un poco de tu propio trabajo de investigación.