Centro de entrenamiento de fútbol sala
El Centro de Entrenamiento SOCA es una instalación cubierta operada por el club dedicada a tiempo completo al desarrollo de jugadores de fútbol. Las instalaciones están situadas en Ruckersville, VA, justo al lado de la 29 Norte, justo al sur de la intersección con la Ruta 33.
Con el Centro de Entrenamiento, SOCA tiene la capacidad de ofrecer programas de fútbol los 365 días del año, llueva o haga sol. Los jugadores jóvenes pueden inscribirse en varios campamentos y academias en invierno y verano. Se organizan ligas de fútbol sala en las pistas de fútbol sala, tanto para jóvenes como para adultos.
Los paquetes de entrenamiento técnico ya no están a la venta. Las sesiones individuales podrán adquirirse hasta el 25 de noviembre. El Programa de Entrenamiento Técnico finalizará el 25 de noviembre de 2019. Todos los paquetes actuales serán honrados hasta el 25 de noviembre de 2019.
Sesiones individuales de entrenamiento técnico disponibles a su conveniencia y en su horario. El cuerpo técnico de SOCA impartirá sesiones de entrenamiento técnico de una hora de duración, a lo largo de todo el año. Ayudando a los jugadores a dominar el balón mediante el entrenamiento de las técnicas fundamentales de las habilidades del pie y la manipulación del balón. Las sesiones son activas, divertidas y se centran en que cada jugador toque el balón lo máximo posible en el tiempo disponible.
Instalaciones de entrenamiento técnico de fútbol
Tanto si eres un entrenador principiante que necesita ayuda para empezar como si eres alguien que quiere añadir algo de variedad a sus sesiones de entrenamiento, el Centro de Entrenamiento Soccer Awareness ofrece una amplia variedad de planes de sesiones para elegir, e incluso para los entrenadores bien cualificados que hay por ahí. Los buenos entrenadores encontrarán diversas formas de enseñar una técnica a sus jugadores. El uso de diferentes sesiones cada día o semana mantendrá sus prácticas frescas y emocionantes – para usted, sus compañeros entrenadores, y sus jugadores. Eche un vistazo a los juegos para equipos pequeños de distintos tamaños que se centran en las necesidades de entrenamiento funcional más específicas del equipo. Cada uno viene con una descripción detallada y fotos para ayudar a garantizar la correcta ejecución. Vea todas las ventajas y únase hoy mismo. Contenido de la biblioteca educativa Enlaces rápidos
Actualizar¿Desea ahorrar u obtener aún más contenido? Considere la posibilidad de actualizar su plan. Al actualizar su plan actual, el importe ya pagado se restará del precio del nuevo plan. Haga clic aquí para ver los contenidos disponibles en los planes Premium y Elite.
Escuela de fútbol del Rangers
Entrené y jugué con gran calidad en las filas del Benfica,Portimonenense,Sintrense y Coruchense,Alcochetense lo que me permitió crecer en capacidad, técnica, táctica, mental y físicamente.
Edson Silva (Guinea-Bissau)Mi trayectoria en las categorías inferiores de Portugal siempre ha sido ascendente. Llegó un momento en que sentí que me faltaba algún acompañamiento que me hiciera crecer: táctica, física, técnica y mentalmente. Fue entonces cuando decidí unirme a la Portugal Soccer Academy para dar ese paso que me faltaba. En menos de un año mejoré en todos los aspectos y fue gracias a todo el trabajo que Ricardo, Bruno y yo pusimos en mi carrera y me ayudaron a conseguir mi sueño: ser futbolista profesional. Hoy soy jugador profesional en el Sporting CP y recuerdo con alegría y satisfacción mi paso por el PSA.
Centro de entrenamiento de fútbol Copa
Organización:3 Maniquíes 10 yardas part2 Conos rojos4 Balones de fútbolInstrucciones:A Comienza con el balón. B Compruebe lejos del maniquí en un ángulo. Una vez jugado el balón. C Se aparta y pasa por delante del maniquí. B hace un pase a C que luego regatea a la parte posterior de la línea D.D-E-F Espejo A-B-C. La rotación es de A a B, de B a C, C vuelve a empezar en el lado opuesto. Lo mismo para D-E-F.Estiramientos dinámicos cada 4 minutos.Puntos de entrenamiento:Centrarse en la posición B y E.Controlar lejos del defensor en ángulo.Forma del cuerpo lado uno.Recibir con el pie más alejado del para permitir que su cuerpo se abra.Controlar los hombros para ser consciente de los alrededores.Reconocer cuándo jugar el balón a los pies o al espacio. Progresiones:Ver siguiente diapositiva.
Organización:Igual que antesInstrucciones:Igual que antesSólo cambia que ahora el extremo va hacia el balón y luego se aleja. Obligando al medio centro a leer la situación y jugar el balón por detrás del maniquí.
Organización:Cuadrícula 16×24. Ajustar si es necesario. Instrucciones:6 rojos contra 3 blancos. Rojo busca poseer la pelota vs 3 Blanco. Posesión Posicional para tener una idea del rol del medio centro. Puntos: 1 Punto si el balón de 6 (Holding Mid) a 9 (Striker) Utilizando tanto uno de 2 Ataque Mids. 10/8. O 10 Pases por posesión. Esto obligará a las blancas a presionar el balón y no sólo defender a 10/8 de conseguir el balón. Si las blancas ganan el balón. Cada pase realizado será un punto para ellos. Puntos de Entrenamiento:Los dos Medios Centros Atacantes deben ser conscientes de la situación.Forma del cuerpo que les permita jugar el balón hacia delante.Cuándo hacer un pase de pentración o cuándo poseer.Calidad del pase.Movimientos inteligentes.Ángulo y distancia del apoyo.Comprobación constante de los Hombros.Progresiones: