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El objetivo de este trabajo fue determinar si el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) puede mejorar la aptitud aeróbica en jugadores de fútbol de nivel regional. Se utilizó el método Billat (30-30s y 15-15s; 6-12 min) dos veces a la semana durante 8 semanas en una temporada. Veintitrés jugadores de fútbol de nivel nacional, (años=25±8, height=183,28±5,93, peso=75,28±5,9), fueron reclutados para este estudio. Antes y después del período experimental, se midió el consumo máximo de oxígeno mediante una prueba de pseudo rampa en la cinta rodante hasta la fatiga voluntaria. Los resultados obtenidos mostraron una mejora de la aptitud aeróbica en la medición posterior frente a la anterior (medición inicial = 51,92±3,40, medición final = 54,87±2,61, p<0,001). Es probable que el entrenamiento específico por intervalos de alta intensidad sea un método viable para mejorar la aptitud aeróbica en jugadores de fútbol de nivel nacional cuando se realiza durante la temporada.

Andrea, E. Rowan, Tannin, E. Kueffner y Stasinos. (2012). Asociación entre la pantalla de movimiento funcional y el desarrollo de lesiones en los atletas universitarios. International Journal of Exercise Science, 232-238.

Dušan vlahović

La primera participación de Portugal en la fase final de un gran torneo fue en la Copa del Mundo de 1966, en la que un equipo en el que figuraba Eusébio, ganador del Balón de Oro, quedó en tercer lugar. Portugal también llegó a las semifinales de la Eurocopa de 1984, cayendo ante la anfitriona y posterior campeona, Francia. Con la primera generación dorada de la selección, en la década de 1990, Portugal comenzó a estar presente en todas las fases finales de los grandes torneos, llegando a las semifinales de la Eurocopa 2000 y de la Eurocopa 2012. La fase final de la Eurocopa 2004, que perdió ante Grecia en su propio país, y las semifinales del Mundial 2006, quedando en cuarto lugar, el mejor resultado del país en la Copa del Mundo desde 1966. Esto se debió en gran parte a la producción de varios jugadores, como Luís Figo, Rui Costa, Ricardo Carvalho y Cristiano Ronaldo, considerado uno de los mejores jugadores de todos los tiempos[3][4].

En 2014, Fernando Santos fue nombrado nuevo entrenador de la selección. Dos años más tarde, en la Eurocopa 2016, Santos condujo a Portugal a su primer gran trofeo, al derrotar a la anfitriona Francia en la final. Con la victoria, Portugal se clasificó y realizó su única aparición en la Copa FIFA Confederaciones celebrada en Rusia, donde terminó en tercer lugar. Portugal se clasificó y organizó la flamante fase final de la Nations League 2018-19, donde triunfó, derrotando a Holanda y consiguiendo la segunda victoria en un gran torneo en tres fases finales. Portugal también participó en el torneo olímpico de fútbol, y consiguió llegar a las semifinales de los Juegos Olímpicos de Verano de 1996, quedando en cuarto lugar.

Camiseta de visitante de Serbia

Serbia ha participado en torneos internacionales de fútbol como país independiente desde 2006, pero la historia de este deporte se remonta a la década de 1920. A lo largo de su historia, bajo otros nombres, el país ha tenido grandes actuaciones en competiciones de la FIFA y la UEFA. En Soccer Box puedes comprar camisetas de fútbol oficiales de Serbia, ya que el equipo aspira a clasificarse para el próximo gran torneo internacional de fútbol.

En la competición de la Copa Mundial de la FIFA, el mejor resultado hasta la fecha de la selección serbia fue en 1930, cuando jugó como parte del Reino de Yugoslavia, cuando llegó a las semifinales. En 1962, con el nombre de SFR Yugoslavia, igualaron el cuarto puesto. Desde que se independizó, Serbia no se ha clasificado, excepto en 2010, cuando quedó eliminada en la fase de grupos, aunque sí venció a los anteriores campeones.  Desde que se convirtió en Serbia, el país tampoco ha tenido mucho éxito en la Eurocopa, aunque en 2016 se clasificó por primera vez en 16 años. Su mejor actuación fue como parte de la SFR Yugoslavia en 1976. Sin embargo, los aficionados no deben desesperarse, ya que en 2016 se vieron algunas buenas actuaciones de la selección nacional de Serbia, una gran razón para recoger una camiseta oficial de fútbol hoy, especialmente para los próximos torneos.

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Con sólo un poco menos de tres semanas de campamento de entrenamiento bajo el nuevo entrenador Bruce Arena, la Selección Nacional Masculina de Estados Unidos inicia el 2017 con un amistoso contra Serbia el domingo 29 de enero en el Estadio Qualcomm en San Diego. El inicio del partido está programado para la 1 p.m. PT, y el partido será transmitido en vivo por ESPN2, UniMas y UDN.

La historia de la selección nacional de Serbia es larga y sinuosa y refleja los cambios geopolíticos que ha experimentado el país a lo largo de los años. La primera iteración, conocida como el Reino de los Serbios, Croatas y Eslovenos, compitió por primera vez en los Juegos Olímpicos de Verano de 1920 en Amberes, pero el país adoptó el nuevo nombre de Yugoslavia en 1929, nombre con el que competiría durante años.

Al participar en la Copa Mundial de la FIFA de 1930, Yugoslavia fue la otra semifinalista perdedora junto con Estados Unidos, y más tarde terminaría en cuarto lugar en el torneo de 1962. El país también ganó la medalla de plata en los Juegos Olímpicos de 1948 y 1952, quedando por detrás de Suecia y Hungría, respectivamente.